خانما من تخمه وقرقروت زیاد میخورم مشکلی ندارع تو هفته نه هستم

مواظب باش عزیزم هر روز خوردنش امکان داره افت فشار بگیری

فشارتو کنترل کن

فقط مراقب فشار خونت باش

تخمه شوره یکم رعایت کن

تخمه خیلیم خوبه قرقروت رو نمیدونم

تخمه مشکل نداره ولی قرقروت فشارتو می‌بره پایین زیاد نخور