مامانا واس دخترم چیا بدم تپل بشه یک سالشه ۸ کیلو هست

دختر من ۴ سالشو تموم کرده ۱۳ کیلوعه
انقد چیزا دارم دیگه کم آوردم خسته شدم

انواع حبوبات خیس کن جوانه بزنن بعد خشک بشن پودر کن میشه سویق توی غذاهاش یه قاشق بریز
آجیل پودر کن با کنجد و پودر نارگیل مخلوط کن عصرانه فرنی با نشاسته بپز از این اجیل ها با شیره انگور بریز توش
حلیم و ابگوشت و کته و حریره بادام با پودر سنجد براش بده
شیر هم فراموش نکن
سعی کن زیاد بخوابه مخصوصا خواب شبش خوب باشه
من این برنامه رو برداشتم انشالله به نتیجه برسم پسر منم لاغره خیلی

دختر منم لاغره بس که شیطونه یه جا بند نمیشه که.
منم والا خسته شدم وزن نمیگیره

پودر سویق بده بهش عطاری ها میفروشن

سوپ شیشه ای بده
وعده های غذاییشو زیاد کن
غذا های مفید بده بهش
مثلا صبحانه دادی دوساعت بعد شیر دوباره دوساعت بعد غذا
شاید روزای اول نخوره یه قاشق یه قاشق اضافه کن هرروز توی هر وعدش دختر من از اول همینجوری غذا خورد و وزنش عالیه

سیب زمینی ابپز بده بخوره با کره
اجیل بستنی خودت کیک بپز

منم دنبال یه راهی واس تپل شدنشم سرویس شدم هرجا رفتم گفتن چقد لاغره

۸دقیق؟؟تولدش چقد بوده