سلام مامانا
میخام غذای کمکی دخترمو شروع کنم . یعنی شروع کردم با بادام ولی متاسفانه حساسیت داد که کلا حریره و فرنی کنسله🤦‍♀️
بنظرتون تو سن دخترم چیا میتونم بدم برای شروع؟؟

غذای کمکی خانگی بعنوان استات
ترکیب اب و ارد برنج خانگی
برنج ایرانی مرغوب نفخ گیری شده به مدت ۷۲ ساعت رو مامل خشک کرده پودر و اسیاب میشه ارد برنج خونگی

ترکیب اب ونشاسته گل

عصاره گوشت مرغ بهتر هست سینه مرغ باشه
پوره سیب زمینی
پوره هویج
پوره لوبیا سبز
پوره کلم بروکلی
پوره کدو حلوایی
پوره سیب درختی سیب زرد و یا سبز
پوره گلابی
پوره به
پوره موز
پوره اوکادو

حتمام تمام ایتم ها بجز موز پخته شوند
حتما کامل میکس میکس شوند
از صافی رد شوند
رقیق شوند
برای مزه دار کردن میتوان از شکر قهوه ایی،نبات،وانیل،گلاب استفاده کرد

تست هر ماده بصورت تک قلم
یعنی فقط یک قلم بصورت سه الی چهار روز تست شود
از حجم کم و رفته رفته حجم بیشتر
روز اول یک قاشق ناهار و یک قاشق شام
روز دوم دو برابر
روز سوم سه برابر
به این شکل

بررسی پوست کودک
گوارش از نظر سینوس ها عطسه سرفه خس خس و....
مدفوع کودک تکرر دفع خلط غذای هضم نشده خون و اسهال و....
رفلاکس جهشی


در صورت سازش ماده غذایی وارد سبد غذایی کودک میشود

پوره سیب زمینی و هویج کدو حلوایی

فرنی ساده درست کن خب
پوره ها رو هم میتونی بدب

سویق رو با اب جوش و شیر خودتون قاطی کنید بدین. برای رشد استخوان ها عالیه