سلام خانما من تاحالا ماهی نخوردم چون میگفتن سه ماه اول خوب نیست
حالا میتونم بخورم مشکلی نداره؟

تن ماهی میگن جیوه اش زیاده اونو نخور

نبابا بخور..الان باید همه ی بچه ها جنوب و شمال ک غذای اصلیشون میگو و ماهیه اوتیسم داشته باشن پس ماهی یکبار حداقل بخور

همون سه ماه اول مهم و خوبه کی گفته بده ؟ از روز اول بارداری تا آخرش میشه خورد فق ماهی قزل و سالمون و تن ماهی هم ممنوعه

چه کار بدی کردی، تو این سه ماه اول بدنت به امگا احتیاج داره، منظور ماهی های جیوه دار مثل میگو و گوشت کوسه، وگرنه ماهی قزل و سالمون میتونی مصزف کنی من هفته ای دوبار یا حتما یه بارو خوردم

دکتر منم گفت سه ماه اول نخور بخاطر اوتیسم

منم سه ماه اول ترسیدم نخوردم ولی الان هر هفته دو بار میخورم بخور برات لازمه

من تن میخورم. ولی خود ماهیو دوس ندارم

قزل بخور

منکه اگه واسم میخریدن از همون اول میخوردم قزل بگیر بخور هفته ای یبار نوش جونت من همسرم و بچه ها از ماهی بدشون میاد اصلا نخوردم ☹️

من خیلی خوردم سه ماه اول

از همون اول میتونستی بخوری فقط باید پاهی بدون جیوه بخوری
مثل قزل آلا، سالمون، ساردین

سالمون یا قزل الا هفته ای ی تیکه

انفاقا خیلی خوبه و نیازه قزل و سالمون بخور ک جیوه کمتری دارن

آره عزیزم همون موقع هم می‌تونستی
سعی کن ماهی پرورشی بخوری
ماهی آزاد و ماهی دریا معمولا چون آشغال های مردم و زباله های صنعتی داخل آب ریخته میشه سطح جیوه بالاست
ولی ماهی پرورشی مشکلی نداره و خیلی هم فایده داره
حتما بخور نوش جونت

ن کی گفته خوب نی هفته ای یبار باید ماهی بخوری ماهی جیوه دار میگن خچب نی

کی گفته خوب نیست؟🫠🫠
امگا۳داره

قزل آلا بخور