شب بچم شیر میخورد اما ده دقیقه ای الان شیر تو سینم مثل سنگ‌شده نوک سینه ام هم زخم چکار کنم چرا بچه شیر نمیخوره😭

دوش اب گرم بگیر و سینه هاتو ماساژ بده زیر آب خود بخود شیرت میاد

رو سینت کیسه آب گرم بزار یکم بدوش
واسه زخم رو سینت هم کره محلی بزن روش آب رو آتیشه

سی‌نت رو با آب گرم ماساژ بده کم کم بدوش نرم میشه

سینه تو ماساژ بده کرمی روغنی چیزی بزن راحت ماساژ بده...یکم روغن رو سینه ات بزن...بعد بشور میخوای شیر بدی...رو سینه ات کیسه اب گرم بذار...یا تو حموم ماساژ بده نرم بشه...با شیر دوش بدوش

با دست بدوش دستتو بکش رو سینتو تا شیرش خارج شه