راجع به رژیم پرسیدین !
بچه ها من کم خوری و سالم خوری رو انتخاب کردم
کالری شماری میکنم و سعی میکنم از هزار تا بالا تر نرم و یا زیر هزار تا بزنم 👌🏼
من هله هوله خیلی میخوردم که میخوام صفرش کنم
و چیزای سالم مثلا یکیش همین خرما جایگزین کردم
رژیم خاصی نگرفتم
این خرما ارده هم آماده کردم واسه وقتی دلم ضعف رفت یکی دوتا بخورم 😁

تصویر
۴ پاسخ

همینجوری رو خرما ارده ریختی ؟

منم اینو درست کردم میخوری چایی خیلی خوش مزس

عزیزم میشه بلو بانک نصب کنی کدمو بزنی🥺🥲 اگه خواستی بهت شارژم میزنم فق بهم یه کمک کوچیکی می‌کنی 🥲

منم کالری شماری دارم اونم خوبه

مقالات مرتبط

توضیح بچه دار شدن برای کودکان
توضیح بچه دار شدن برای کودکان
کودکان سندرم داون
سندرم داون از چند ماهگی قابل تشخیص است؟علائم و مشکلات آن
بازی های نمایشی برای کودکان
بازی های نمایشی برای کودکان
چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه

سوال های مرتبط

مامان قندعسل مامان قندعسل ۲ سالگی
مامانا
من الان یکماهه رژیم خیلی سخت گرفنم ناشتا اب لیمو زدچوبه ودانه سیاه فلفل سیاه قاطی کردم میخورم
بعدش فقط چایی بدون قندد نهار نمیخورم خیلیی حالم بد بشه چند تا خرما یا یدونه سیب یا نارنگی میخورم تا شام صبر میکنم بعدم شامم ۶قاشق غذا هست قرص زنوور هم مصرف میکنم۴روزه امروز از معقد روغن میومد (ببخشید🙏)سایز کم کردم دورکمرم ۹۴بوده الان ۸۸شده و۹۲کیلو بودم الان۹۰کیلوهم هستم ممکنه سایز کم کنم ولی وزن کم نکنم ؟وچرا؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آراد ❤ مامان آراد ❤ ۲ سالگی
خانوما تا روزی چند تا خرما واسه بچه ها مجازه که بدیم؟؟؟
برای شیر خرما میگم که سردی شیر هم گرفته بشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۲ سالگی
مامان ها پسرم همش سرما میخوره خیلی هم بهش هله هوله نمیدم که بگم ازون باشه سعی میکنم مغزیجات باشه ولی باز همش مریضه چیکار کنم کمتر سرما بخوره و بدنش قوی باشه تا میاد یکم خوب بشه و جون بگیره دوباره مریض میشه غذاهای مقوی یا شربتی که خوب باشه یا راهکاری دارید بهم بگید
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان حلما مامان حلما ۲ سالگی
متاسفانه من مادر کاملی نیستم بخاطر شرایط سختم گاهی وقتا با دخترم بدرفتاری کردم مثلا با صدای بلند دعواش کردم یا گاهی آروم زدمش
سرزنش نکنید بخدا خیلی سعی کردم کنترل کنم اعصابمو ولی تو شرایطی ام که مشکل اعصاب پیدا کردم به شدت از رفتارم پشیمونم میخوام تغییر کنم میخوام بدونم اگه از الان که دوسالشه دیگه داد نزنم سرش دعواش نکنم آسیبی که به روحیش وارد شد جبران میشه هر چی دلت میخواد فحش بده ولی هفته ای یکی دوبار فشار عصبی غلبه میکنه دخترمو دعوا میکنم دلم براش کبابه
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آراز مامان آراز ۲ سالگی
تورو خدا جواب تاپیک قبلیمو بدین خوابم نمیبره
اخلاقم بده تنها دلخوشیم پسرمه سی و هشت سالمه یدونه همین بچه رو دارم از خدا هیچی نمیخام فقط ارازمو میخام که سالم و تندرست و با شعور و عاقل کنارم باشه
دلم گرفته یحورای عذاب وجدان دارم احساس میکنم در حق بچم کوتاهی کردم که ایننجوری شده وقتی حامله بودم خیلی گریه کردم و استرس کشیدم میترسم رو بچم اثر منفی گذاشته
یا زیادی کاچی زعفران خوردم بچم زردیش زیاد شد
نمی‌دونم هزار جور فکرو خیال تو سرم می‌چرخه نمیزاره بخوابم کاش بی تجربه و بی عقل نبودم کاش مامان عاقلی بودم
دعام کنید حال دلم خوب بشه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان لیانا مامان لیانا ۲ سالگی
سلام خانما خسته نباشید شما خواب بچه هاتون تو دو سالگی چطوره؟دختر من هنوز هزار بار بیدار میشه و گریه میکنه آب ریختم تو شیشه جایگزین شیر کردم وای هنوز پایینه و تا شیشه نگیره نمیتونه بخوابه
مامان nini مامان nini ۲ سالگی
دوستان میشه تجربتون از رژیم پسر زایی رو بگید ؟؟

من رژیم خاصی ندارم فقط دو هفته وقت دارم دوست داشتم گرمیجات رو شروع کنم بنظرتون جواب میده ؟ خودم پسر خیلی دوست دارم
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان کوچک مامان کوچک ۲ سالگی
سلام ۷روزه زایمان کردم تا دیروز شیر داشتم سینم سفت بود از امروز صبح یهو اصلا خالی شدن یکیش ک کلا یکیش یکم داره چیکار کنم خیلی اعصابم خورده گریه میکنم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آقا مهرداد مامان آقا مهرداد ۲ سالگی
چیا میدین تو طول روز به بچه هاتون
یه روز رک کامل از صبح تا شب بگید
ببینم کم کاری میکنم یا ن
حس میکنم کم کاری کردم در حق پسرم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۲ سالگی
خانوما داشتم ظرف میشستم پسرم چاقو میوه خوری برداشت پرده خونمو که خیلی هم گرون خریده بودم سوراخ سوراخ کرد خداروشکر به خودش اسیب نرسید ولی پردم داغون شد ..من خیلی عصبی شدم جیغ زدم گریه کردم و دوتا محکم زدمش ...خیلی حالم بده ....هم پردم خراب شد هم بچمو زدم هم دعواش کردم😢😭پشیمونم از مادر شدن کار من نیست از پسش بر نمیام
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان Mehrsam👼 مامان Mehrsam👼 ۲ سالگی
عکس ۱۰ روزگی و ۲ سالگی مهرسام 😍🥰

یادمه اونموقع مهرسام همش تو بغلم خوابش می‌برد و مادرشوهرم میگفت بجه رو بغلیش کردی فردا بزرگتر شه سنگین تر میشه نمیتونی نگهش داری
ولی خوشحالم که اونموقع بیشتر بغلش کردم بیشتر وقتمو براش گذاشتم 🩵

درسته که مادر اولی بودم با کلی بی‌تجربگی و بدون کمکی ولی الان خداروشکر میکنم که تونستم از پسش بربیام💪
وقتی یاد اون دوران میافتم هزار بار برا خودم قربون صدقه میرم که تونستم اون دوران سختو سپری کنم🥲 (تنها،بی‌تجربه، نیش وکنایه اطرافیان 😓،هر روز تجربه جدید و هزار تا چیز دیگه...🥺)

الانم خیلی احساسی شدم بخاطر این حرکت مهرسام که اومد گفت مامای بلل(مامان بغل)🥹دلم غنج رفت براش 😍 بغلش کردم و سرشو گذاشت رو شونم و خوابید یاد اون دوران افتادم🥲😇✨️
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دخترم و پسرم مامان دخترم و پسرم روزهای ابتدایی تولد
خانم ها بدن دخترم جوش های خیلی ریز زده، فکر می‌کنم چون این مدت چیزهایی مثل خرما و پسته زیاد خورده.
بنظرتون چی بزنم خوب بشه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آرمین. اروین مامان آرمین. اروین ۲ سالگی
مامانا دیروز واسه پسرم فرنی درست کردم 6 ماهشه پسر دومیم خورد 1 ق چای خوری امروز هم درست کردم اصلا نخورد تف کرد بیرون چیکار کنم یعنی دوس نداره
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان داوین مامان داوین ۲ سالگی
مامانا خیلی حالم بده پسرم خیلی شیطونه خودمم باردارم هزار تا دردو گرفتاری دست به دست هم دادن فقط واسه ما
شوهرم همش میره سرکار مثه فراری ها اصلا خونه نیس
وقتاییم هس که اصلا کمک حالم نیس
من خیلی پشیمونم از اینکه ازش بچه دار شدم این یکی هم ناخواسته بود شوهرم تو هر کاری خیلی زود کم میاره بچه یکم گریه میکنه اونم زودی خسته میشه سرش درد میکنه
بخدا منم کم آوردم 😭😭😭😭
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کیاشا❤ مامان کیاشا❤ ۲ سالگی
سلام خانوما امروز میخوام به طور جدی شیر رو قطع کنم تا حالا یکم ذهنشو آماده کردم😄
بنظرتون چیکار کنم بهتره لطفا کسایی که تجربه دارن ممنون میشم جواب بدین.‌

تلخک بزنم یا صبر زرد یا رژلب.. چی بزنم کمتر آسیب ببینه😔
هرچند دوس نداشتم با این روش ها بگیرم ولی مجبورم چون تدریجی و اینارو امتحان کردم وعده هاش کمتر شد ولی نتونستم قطع کنم سنش هم اونموقع کمتر بود همه گفتن تا دوسال بده دوباره روال معمولیشو دادم... حالا میخوام یه چیزی باشه که واقعا زده بشه نیاد سمتش فقط موقع خواب بدم دیگ....
مشاهده ۷ پاسخ دیگر