خانما خوردن دل مرغ درهفته های من مظراست میتونم بخورم

دل و جیگر مرغ و گوشفند و گوساله ممنوعه

نباید بخوری سرشار از ویتامین A هست

خوردن دل مرغ در دوران بارداری به طور کلی بی‌خطر است اگر به میزان معمول و در شرایط بهداشتی مصرف شود. دل مرغ غنی از پروتئین، ویتامین B12، آهن و روی است که همگی برای رشد جنین و سلامت مادر مهم هستند. با این حال، اطمینان حاصل کنید که دل مرغ کاملاً پخته شده باشد تا خطر عفونت‌های میکروبی کاهش یابد و از مصرف دل مرغ نیم‌پز یا خام خودداری کنید.