۵ پاسخ

عزیزم منم همین مشکلو داشتم،مغزیجات زیاد بخور،هم شیرت زیاد میشه هم چرب ،من پسته،بادوم درختی زیاد میخورم

عزیزم منم مثل شمام . شیر خشک هم میدم . سینه خودمم میدم ولی کاملا مشخصه شیر منم کمه بچم سیر نمیشه . لباسمم خیس نمیشه اصلااا . منم کپسول شیر افزا و پودر گالاکتومید میخورم . نگران نباش . سینتو بده حتی اگر کم هم باشه . انشالله که زیاد بشه .

کره و ارده بخور
حتما حتما شیر افزا رو بعد س وعده غذاییت بخور ینی تا غذات تموم شد شیر افزا بخور
استرس و خواب هم خیلی رو شیر تاثیر داره

عزیزم مصرف مایعات ببر بالا روزانه ۸لیوان آب بخور مغزیجات میوه غذاهای گوشتی کره

برا من ک. برنگشت شیرخشک دادم

سوال های مرتبط