وای خانوما خیلی خوشحالم چندماه پیش قند خونم بالا بود تو دسته دیابتی ها بودم با حذف قند ومواد قندی دیروز ازمایش دادم امروز جوابش نرمال بود 😍😍😍😍😍😍😍😍

خیلی حالمو بد میکرد اینایی که دیابت دارن میدونن چی میگم واقعا یه مرض به جون ادمه😢😢😢😢😢


عکس همینجوری گذاشتم 🥰

استرس هم باید کنترل و کم کنی

عزیزم ازت طوال دارم میشه لطفا جواب بدی
چون منم دوماه پیش قندم ۱۱۰ بود الان دارم رعایت میکنم غذامو ۵کیلو هم کم کردم
شما اول قندت چند رود الان چندی

خداروشکر

خداروشکر عزیزم منم همسرم داره ولی فقط قند و مواد قندی پرهیز نمیکنه حتی برنجم بخوره قندش میره بالا