من پیاده روی میکنم رگای پاهام کبود میشن خیلی هم به سمت راست بدنم فشار میاد فقط تو خونه یه کم راه میرم بیرون میرم قشنگ میخام جون بدم
نمک کم بخور
در حد معمول پیاده روی کن
اره عالیه من صبح ها که میرم پاهام تو کفش جا نمیشه یکم که پیاده روی میکنم ورمش کم میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.