دوستان فردا قراره بستری شم با قرص فشار زیرزبونی طبیعی زایمان کنم
دعام کنید...کسی تجربه ای داره بگه کارایی هست انجام بدم؟

اناناس هم بخور به زایمان سریع و راحت کمک میکنه..خرما و کنجد و گردو هم قاطی کن همراهت باشه ضعف کردی بخور قوت بگیری

بعد سکس هم شیاف کن گل مغربی رو سوراخ کن بزار داخل واژنت.

به خوشی زایمان کنی امشب شیاف بزار رابطه هم عمیق داشته باش و اینکه بدون جلوگیری رابطه داشته باش.و تا میتونی یه صندلی که چهار پایه طور باشه پلاستیکی بزار داخل حموم قر بده اگه توپ باشه که عالیه وقتی هم ادرارت گرفت بلند نشی ادرار کن بعدا توپ. یا صندلی رو آب میکشی حد اقل ۱/۵ساعت قر بده خسته ام شدی قر بده توپ باشه خیلی خوبه .و حالت سجده برو و باسنو بده عقب حالت گلاب به روت میخوای مدفوع کنی زور بزن مدفوع هم شاید بکنی نگران نباش طبیعیه.فقط نفس عمیق بگیر و موقع بیرون دادن سریع و با فشار بده بیرون نفست رو کمک میکنه عضله شل بمونه بچه زود خارج بشه

ورزش رابطه پله پله

من که زایمان نکردم تجربه ای ندارم ولی برات دعا میکنم به سلامت و راحت زایمان کنی اگه یادت بود مارو هم دعا کن

ای جان بسلامتی باشه عزیزم... منم با آمپول فشار بود زایمانم... خب اگه خودت دردت بگیره که خیلی بهتره ولی خب اصلا استزس به خودت نده و... کاملا ریلکس و خودت رو بسپار به خدا برو . تنفس خیلی مهمه توی کنترل دردا

انشالله بسلامتی خوشی زایمان میکنی گلم خدا پشت پناه خودت بچت باشه

ایشالله ک خدا کمکت کنه نگران نباش ب نظرم امشب رابطه عمیق و بدون جلو گیری داشته باش چرا شیاف گل مغربی نزاشتی خب
فردا هم دوش بزن برو

ان شالله خداکمک حال خودت ونی نی گلت باشه🤲💚

منم فردا بستری میشم با همین اوضاع