سلام خانمها. من فردا باید برم بستری شم برا زایمان طبیعی چ کارایی انجام بدم برا زایمان راحت

سلام عزیزم خوبی توروخدا اگه پیاممو دیدی جواب. بده
نی نی شما چند کیلو بدنیا اومد
طبیعی با آمپول فشار سخت نبود

بسلامتی دستت بگیری انشالله

دوش آب گرم
ورزش
پیاده روی
رابطه بدون جلوگیری
خوردن چیزایی مث خاک شیر و تخم شربتی

چرا الان بری؟منم خیلی منتظرم دردم نمیگیره

من برا سزارین باید برم🤗

عه زود نیست برا طبیعی؟

♦️زایمان_آسان

💟 طب سنتی برای کمتر شدن درد زایمان و البته داشتن زایمانی آسان تر توصیه های ویژه ای دارد.

💟 در ماه آخر بارداری  مصرف روزانه 9 گرم روغن بادام شیرین صبح ناشتا  توصیه می شود.

💟 با شروع دردهای شکمی یا دردهای زایمان می‌توانید از ترکیب سیاه دانه و عسل برای کنترل درد و افزایش مقاومت و توان بدن استفاده کنید.

💟 یادتان باشد سیاه دانه در ماههای اول بارداری جزو مواد ممنوع است.

💟 خانم‌های بارداری که در روزهای پایانی دوران بارداری قرار دارند می‌توانند از خواص سیاه دانه استفاده کنند.
⁣⁣