برای زایمان طبیعی یه سوپ رقیق درست کن که مقوی باشه و موادش رو دوست داشته باشی(بِلِندش کنی که چ بهتر)
آجیل،خرما،نسکافه،آبجوش ،شربت بلاموضوع عسل با زعفرون، اگه بتونی خودت تو خونه کمپوت آناناس درست کنی عالیه(آناناس دهانه رحم رو نرم می کنه)
لیوان و قاشق و چنگال و کارد
آبمیوه طبیعی سیاه نمیشه
زایمانم طبیعیه بی حسی ندارم که دیگه
سعی کن آبمیوه طبیعی برداری کمپوت گلابی و انجیر برداری تا شکمت نرم بشه کار کنه آجیل بردار با خرما و نبات و فلاسک آبجوش بردار نسکافه باید بخوری عوارض بی حسی بره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.