خب روزی چهار پنج تا لیوان بخور ساعتارو تنظیم کن یکی صبح بخور یکی ظهر یکی بعد از ظهر یکی هم شب
کافیه همینقدر آب
سلام عزیزم
ببین من هر دو بارداری قبلیم بخاطر کم بودن آب دور جنین سزارین اورژانسی شدم اینسری اومدم یه کار متفاوت کردم یه پارچ تقریبا ۱ لیتری میزارم رو اوپن با یه لیوان فرانسه بعد میرم میام آب میخورم روزی ۲ بار پارچ رو پر میکنم یعنی حدودا دو لیتر
آب معمولی میخوردم خیلی میرفتم سرویس حالا یکماهی میشه آب رو فقط مبجوشونم بعد میریزم تو پارچ تو دمای اتاق خنک میشه میخورم زیاد هم سرویس نمیرم دیگه اینجوری
بعد هم یه لیوان آب رو یکسره نخور تو سه تا قلوپ بخور و اینکه حتما بشین ،ایستاده نخور
نه فقط اب میوه همش اب داره حت کاهو خیار گوجه همشون اب دارن من که دیابتم اب میخورم گلوم سنگ شما کی گفت اب بخوری میشه دور جنین یعنی جدی تاحالا نشنیدم
مگه اب دور بچه کمه؟
وقتی اب میخوری قبل وبعدش چای نخور، چای باعث میشه هرابی که خوردی دفع بشه تبدیل به ادرار بشه
من کلا همیشه خیلی اب میخورم عامل خشکسالی جهانم ،ولی نمیدونم ضرر داره یا نه
شیر آبمیوه زیاد بخور نه اب
من روزی نهایت ۵ لیوان میخورم 🫤😂
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.