د3صبح بعد صبحانه کلسیم بعد ناهار روش هم نباید تا یک ساعت بعدش بخوابی با آب فراوان امگا3 عصر ها بخور قرص آهن هم شب ها قبل خواب
ویتامین د بعد ازصبحانه .امگا۳ بعد ناهار. کلسیم هم بعد شام .منکه اینجوری شنیدم بدی بهتره .تو گوگل هم بزن راهنمایی میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.