بچها من افسردگی شدید گرفتم .الان اصلا دلم نمیخاد شیرخودمو بدم به نینیم فک میکنم شیرم بشدت الان تحت تاثیر این افسردگیه اس روش تاثیرمیزاره.ینی بخام به بچم از این به بعد شیر خشک بدم مادد بی مسئولیتی ام🥲.
نه ک دلم نخاد بدم بهش شیرمو نه من واقعا حالم بده .کسی هم نیست درک کنه .و روز به روز دارم بدتر میشم😭

اینکه به این فکر میکنی که شیرت ممکنه حال روحی بچه رو تحت تاثیر بزاره اوج مسئولیت پذیریه تورو نشون میده عزیزدلم

عزیزدلم میتونم بفهمم چه احساس بدی داری بخاطر خودت سعی کن کمک بگیری مرکز بهداشت معمولا بصورت رایگان مشاوره بعد از زایمان بهت میده
بهتره از روانشناس بهتر کمک بگیری اما شاید حوصله ی دوری و وقت گرفتنو ایناشو نداشته باشی فعلا خوبه همین مرکز بهداشت بهت کمک کنه که کنترل بشه فعلا

عزیزم شیر خودت و بهش بده ولی شیر خشک هم بعنوان کمکی بده تا وقتی حالت بهتر بشه باور کن همه مون شرایطمون یکیه من چند روز اول همش گریه میکردم حتی بی دلیل بچه م ک شیرمو می‌خورد انگار می‌فهمید اونم میزد زیر گریه بخاطر کم شیر خوردن زردی گرفت الان شیرخشک کمکی بهش میدم روزی دو سه بار هم شیر خودم و ک انگار زهر ماره از بس بغض دارم و غصه میخورم

ای جان نه عزیزم تو تحت هر شرایطی بهترین مادر برای بچتی، هرکاری صلاح میدونی انجام‌ بده گلم ولی حتما تحت نظر روانشناس هم باش

عزیزم🥲منم حالم خیلی بده..نمیتونی چندروز بری خونه کسی؟؟یاگاهی باماشین بری تابی بخوری؟
من ک جایی روندارم ماشینم نداریم تواگه داری برو