پشت پای چپم گرفت 😕
این با اون ک میگن یه پا ورم کنه علائم خطره فرق داره نه؟

اره فرق داره
این بهش میگن واریس پا ک رگش میگیره خطرناک نیست یه کم روغن زیتون بزن ماساژ بده حوله گرم کن بزار درست میشه

ورم پا ک یه پا باد میکنه

بخاطر کمبود منیزیم ...من چن روز پشت هم پاهام گرفت در حدی ک چن دقیقه میخاستم جیغ بزنم کلا انگار ی رگ سیخ و سفت میشد
ب دکترم گفتم برام قرص منیزیم نوشت گفت تا میتونی موز بخور خداروشکر خوب خوب شدم

منم دیروز به دکترم گفتم بهم منیزیم داد هم درد پاهام بهتر شد هم گرفتگی عضلات پشت پام

من خیلی وقتا پاهام میگیره🥴🥴
در لحظه نمیتونی تکون بخوری حتی اینقد بده

قرص منیزیوم گ دکترمیده باعث میشه گرفتگیا کمتربشه

اصلا نمیدونم چرا تو این هفته منم چند باری دلم گرفت بعد مدت ها