اول صبح ی آبجوش آبلیمو عسل بخور ی کم گلتو نرم کنه
برای صبحانه هم سعی کن ی چیز مقوی گرم ک چرب نباشه بخوری
تخم مرغ پخته ب نظرم خوبه هم راحت درست میشه هم مفیده
اسفناج شیر تخم مرغ ماهی سبزیجات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.