بچها من دیگ ۳۶ و دیگ کم کم دارم اماده زایمان میشم
نصبحتی؟حرفی؟سخنی؟تجربه ای چیزی دارید بهم بگید..شاید بگید دیگ دومیته لوس بازی در نیارو فلان.ولی باید بگم هیچیییی یادم نیس
مثلا شنیدم یسری دم نوش و اینا بخوری برا اینک بهتر زایمان کنی.یا مثلا کپسول گل مغربی و روغن بادوم بخوری.کلا تجربه یا نظری دارید بگید

شما ۳۶ هفته هستید؟؟؟؟
فک کردم ۳۳ هفته هستین؟
آخه زده ۳۳ هفته

تجربه من ب تو میگه هیچ کاری نکن تا بسلامتی بچتو بغل کنی هر بچه ای با دیگری فرق داره اصلا خودتو درگیر نکن ب موقش همه چی یاد میگیری

گلی الان دخترتون همسن دخترمه باردارهستین بدقلقی نمیکنه یا نمیگه مامان نمیخوام اجی یا داداش داشته باشم ؟من دخترم ۴سالشه واسه اقدام دو دلم

ساک و وسیله های بیمارستان و حاضر کن بذار کنار خودتم خوب استراحت کن اصلا استرس نداشته به وقتش به سلامتی به دنیا میاد

من پیاده روی زیاد میکردم ی توپ بخر بشین روش نرمش کن خیلی خوبه با روغن مخصوص پرینرو ماساژ بده و درکل لذت ببر و ماهم دعا کن😇

پیاده روی و پله باعث میشه راحت زایمان کنی

پیاده روی کن

من ماما همراه داشتم نزدیک زایمان که بودم بهم گفت با روغن بنفشه دهانه واژن رو‌ماساژ بده، برای روز زایمان هم افشرده اسطوخودوس با خودت ببر که استنشاقش آرامش بخشه، دو‌تا حرکت نرمشی هم هست که باید روزانه انجام بدی