۷ پاسخ

مفید بود لایک کنید

اینطور نیست
برا من تماس بدنی نداشت
خونریزی خیلی زیاد بود
شروع شیردهی هم سزارین ها دیدم ک میدن
دوره نقاهت هم طولانیه برا اونیکه بخیه میخوره
سزارین زیر دله
طبیعی جای بدیه اصلا نمیشه تحمل کرد

هیچی سزارین نمیشه من رفتم واسه طبیعی نتونستم ی روز زجرم دادن اخرسزارین شدم

منم سزارین شدم مراتب زودتر پا شدم راه افتادم و خیلی راحت بودم نمی‌دونم چرا انقد گنده میکنن ولی خب من مجبور شدم سزارین بشم چون دفع پروتئین داشتم و فشار بالا تو ۳۴هفته دخترمو برداشتن خودمم اخرای عمل فشارم شد ۱۸ و بهوش نمیومدم در هر صورت سخت گذشت ولی خب انقد اذیت نشدم

اخخرین تلاش های زایمان طبیعی برای جلب مخاطب🥲🤭🥴

بدن با بدن فرق میکنه بعضیا خون ریزیشون زیاده

باید با آمادگی برا طبیعی رفت و نکات رو رعایت کرد وگرنه سخت میشه

سوال های مرتبط

مامان یارا 👼🏻 مامان یارا 👼🏻 هفته سی‌وهشتم بارداری
⭕️برای آروغ گیری نوزاد این نکات را همواره به یاد داشته باشید

🔅تکنیک‌های شیردهی صحیح را یاد بگیرید تا به این ترتیب نوزاد هوای کمتری را در هنگام تغذیه ببلعد و در نتیجه آروغ کمتری بزند و بهتر غذا بخورد.
🔅از بهترین نحوه خواباندن نوزاد تازه متولد شده پس از آروغ گیری استفاده کنید.
🔅برای آروغ‌گیری نوزاد حوصله به خرج بدهید، اما بیشتر از 20 دقیقه برای این کار زمان صرف نکنید.
🔅اگر نوزاد همراه با آروغ به اندازه یک دهان پر شیر هم خارج کرد، جایی برای نگرانی نیست.
🔅اگر خودِ نوزاد وسط شیر خوردن توقفی ایجاد کرد، از این موقعیت استفاده کنید و آروغش را بگیرید.
🔅برای آروغ گیری نوزاد هرگز او را بدون مراقبت رها نکنید.
🔅اگر نوزاد همراه با آروغ مقدار زیادی تف از دهان خارج می‌کند، احتمالا ریفلاکس معده به مری دارد؛ بنابراین سعی کنید هر ۵ دقیقه یکبار در خلال شیردهی آروغ او را بگیرید.
🔅اگر نوزادتان کولیک دارد و در هنگام تغذیه نیز گریه می‌کند، هوای بیشتری را می‌بلعد و در نتیجه به آروغ گیری نیاز بیشتری دارد.

@
بابای دنیز بابای دنیز روزهای ابتدایی تولد
مامان لیا مامان لیا روزهای ابتدایی تولد
مامان بیزبیزی👼🏻🩵 مامان بیزبیزی👼🏻🩵 هفته سی‌ودوم بارداری
تکنیک تنفس J یکی از روش‌های تنفس در زمان زایمان طبیعی است که در مرحله پرانس (push) یا فشار آوردن برای کمک به خروج نوزاد استفاده می‌شود. این تکنیک در روش‌های زایمان طبیعی، مانند هیپنوبیرثینگ (Hypnobirthing)، بسیار رایج است و به مادر کمک می‌کند تا با آرامش و بدون فشار زیاد، نوزاد را به دنیا بیاورد.

روش انجام تنفس J:
1. دم عمیق از بینی:
نفس را عمیق و آرام از بینی بگیرید، طوری که شکم منبسط شود (تنفس دیافراگمی).
2. بازدم آهسته از دهان به شکل J:
هنگام بازدم، به جای بیرون دادن هوا از دهان به صورت مستقیم، تصور کنید که هوا را به سمت پایین و عقب، یعنی به شکل یک حرف J انگلیسی برعکس، به سمت پایین شکم و لگن هدایت می‌کنید.
• لب‌ها کمی جمع می‌شوند (مثل فوت کردن شمع).
• فشار را به سمت پایین می‌فرستید، نه به سمت بالا یا جلو.
3. بدون فشار زیاد:
در این روش برخلاف فشار دادن کلاسیک (که با زور زیاد همراه است)، تمرکز بر هدایت انرژی با تنفس به سمت پایین است، بدون فشردن صورت یا سفت کردن بالا تنه.



مزایای تنفس J:
• جلوگیری از خستگی زیاد در مادر
• کاهش خطر پارگی پرینه
• هماهنگ شدن با انقباضات رحم
• افزایش اکسیژن‌رسانی به نوزاد
• تجربه زایمانی آرام‌تر و کنترل‌شده‌تر