۲ پاسخ

عزیزم چای نبات بخور
همراه غذات زیتون بخور هروز
روغن زیتون بریز رو سالاد یا برنجت
برگه زردآلو یا قیسی بخور
پرتقال زیاد بخور
همراه غذات سبزی و سالاد باشه
اینا رو انجام بدی اصلا یبوست نمیگیری

به قرصم خیلی بستگی داره ا
قرص اهن چی میخوری؟من قبلا یچی میخوردم نفسم بالا نمیومد انقد یبوست داشتم عوضش کرد دکترم الان خوبم

سوال های مرتبط