خانما میشه تجربه هاتون از طبیعی رو بگین من دکترم قبول نکرد سزارین شم خیلی هام بهم گفتن طبیعی وقتی دیگه دنیا بیاد راحت میشی دیگه منم سپردم ب خدا و هرچی که شد حالا ممنون میشم راهنماییم کنید و از تجربه هاتون بگید چیکار کنم دردم کمتر باشه؟

تنفس درست داشت باش و وقتی درد سراقت اومد نفس عمیق بکش و فوت کن بیرون...و موقع زور زدن به واژن زور برن نه به مقعد...

طبیعی بتونی که خداییش بعدش راحتی
ماما همراه بگیر یا کلاس های زایمان و شرکت کن عالیه قشنگ یاد میگیری
ببین اگه طبیعی بدون درد انجام میدن برا انجام بدن

اگر میتونی ماماهمراه بگیر که قشنگ از الان بهت بگه چکارکنی...اکثرا تا زمانی که دردات شدید نشده میگن خونه بمون و باهات در تماسن.تا میری بیمارستان زیاد اذیت نشی

هفتت خوبه ورزش هارو شروع کن که راحت‌تر زایمان کنی برای دردت هم تو همون آموزش ورزش ها و تنفس های درست هست که تحمل کنی و اذیت نشی

خیلی کار خوبی کردی عزیزم من مادرم و مادرشوهرم سزارین بودن پشیمونن بعدش عوارض بدی داره من زایمانم طبیعی بود درسته دردزیادی میکشی ولی واقعا فقط تا بیرون اومدن بچه درد داری من وقتی بچه بدنیا اومد هیچ دردی نداشتم حتی یه دل درد کوچولو بخیه ها یکم اذیت میکنن چون روزای اوله و جنس بخیه ها از پلاستیکه باید مراقب باشی دیگه مراقبت از بخیه ها که سزارین هم باشی باید انجام بدی فقط حتما حتما ورزش کن پیاده روی کن شیاف بزار رابطه داشته باش که دهانه رحمت راحتتر باز بشه

عزیزم کار خوبی کردی بستگی به لگن و وزن بچه داره انشاءالله که زایمان خوبی داشته باشی

ماکه اینجا هرچی طبیعی دیدم تا یه هفته حداقل با بخیه هاشون درگیر بودن.سر نشستن و شستن خودشون و عفونتش