خانما زایمان طبیعی چندهفته هست چیکارکنم زودترزایمان کنم خسته شدم?

عزیزم زایمان طبیعی تا ۴۱ هفته هم میشه طول بکشه روزی ی ساعت پیاده روی کن و ورزش روی توپ خیلی تاثیر داره ورزش اسکات و ورزشهای مختص زایمان ولی هنوز ب نظرم زوده هنوز ۳۷ هفته ای معمولا از ۳۸ ب بعد درد میاد سراغ ادم‌

منم مث توام😂😶

منم خیلی دوست دارم زایمان کنم واقعا خسته شدم از این دردا وسنگینیاـ ولی خوب نمیدونم چیکار کنم

منم خیلی خستم هم روحی هم جسمی فقط دلم میخواد بگذره

سزارین کن

من ورزش میکردم مرتب و پیاده روی کلا فعال بودم 38هفته و 4روز زایمان کردم

بستگی داره یکی ۳۷ ۳۸ یکی ۴۱ با آمپول فشار
معاینه لگن شدی؟

پیاده روی اسکات ورزش در کل تا ۴۰ هعته و دهروز وقت داریم😶‍🌫️