سلام مامانا آیا خوردن گوشت‌ بره اینا و آبگوشتش یا گوشت تو شیشه تو ماه اخر یعنی ماه ۹ اثری داره روی وزن جنین یا نه چون من این اخرای حاملگی فقط مرغ و ماهی خوردم اولای حاملگی باز گوشت بره یا این ماه اخر آجیل و میوه بیشتر بخورم

هرچی بخوره

گوشت بهتره تا مرغ
خصوصا گوشت کبابی روی ذغال خون رسانی خوبی داره
قلم گاو خوبه
سویق رشد بخور حتما
بادام سنگی هم عالیه روزی ۱۴ تا

پودر ماشفیت بخور سر شار از پروتئین طبیعیه

آبگوشت خوبه ، کباب خوبه

شیربادوم،شیرخرما،شیرانبه و شیرپسته و شیر نارگیل خیلی رو وزن بچه اثر داره،با اینا بچه من بالای ۴ کیلو شد

چیزای بدی نخوردی ولی گوشت قرمز مخصوصا گوسفند بیشتر تاثیر داره چون پروتیینش زیاده

آره
وزن گیری جنین بیشتر ماه آخره
بستنی بخور آجیل میوه