سلام قند یک ساعتم ۱۷۷ بود استرس گرفتم گفتم بالاس بعد رفتم پیشش ماما ک آزمایشو برام نوشته بود گفت خوبه دوباره پرسیدم گفتم قندم بالا نیست گفت نه خوبه . حالا تا شنبه برم پیش دکترم استرس دارم

مال من ۱۰۱ بود دکتر گفت قندت یکم بالاست باید تکرار بشه تکرار کردم شد۹۲ گقت الان خوبه.فعلا رعایت کن تا بری پیش دکترت

لطفا تحت نظر متخصص باشید خیلی ببخشید اما ماماها سوادشون خیلی کم.

یه ساعته باید زیر ۱۸۰باشه برای شما لب مرزه احتمال زیاد بهت رژیم بده دو هفته رعایت کنی اوکی میشه

والا من شنیدم بعد یک ساعت باید زیر ۱۵۵ باشه

۱۸۰به پایین باید باشه خوبه دیگه