نمیدونم چرا اصلا حس خوبی به شیاف گل مغربی و شربت خاکشیر و ... اینا برای باز شدن دهانه رحم ندارم. فکر میکنم استفاده از اینا خوب نباشه طبیعی بهتره ...
از طرفی میترسم تا آخر دردم نگیره و دهانه رحم باز نشه !

چه مشکلی داره آخه.
اصن ممکنه با ایناهم باز نشه.
ولی راهیه ک کمک میکنه استفاده کردنش ضرر نداره

دقیقا حرف دلمو زدی منم حسی خوبی بهشون ندارم😑🤐

ورزش بهترین راهه
بنظر منم اینا چرت و پرته اصلا به دکتر علفیا اعتقاد ندارم

باز هم نشه بالاخره با روشاي خودشون باز ميكنن

شربت خاکشیر بخور و با جارو دستی زمین رو جارو کن و یه سری ورزش ها هست اونا هم انجام بده

اناناس بخور

کن شنیدم ورزش و رابطه داشتن باعث باز شدن دهانه رحم میشه

ای وای از این فکرا نکنیا 😅
اینا چیزایی که توی طبیعت قرار داده شده برای استفاده انسان

مثلا انتی بیوتیکی که از طبیعت میگیرن
روند بیماریتو تسهیل میکنه
حالا تو دلت میخواد استفاده نکن، ولی این امکانات توی طبیعت همش برای استفاده انسانه

مثلا یبوست میشی انواع راهاش توی طبیعت هست
میوه فلان و بهمان
خاکشیر
مراحل بعدیش برگ سنا و ...
داروهای پیدرولاکس و اینا که از طبیعت گرفته شده.
حالا تو نخوای استفاده کنی انتخاب خودته.
اینا برای راحتی تو در دسترست هستن

تجربه منو بخون خیلی خوبه تاثیر داره تا تاپیکام هست تجربم

من که هیچکار نکردم بارداری قبلیم 38 هفته و 5 روزم دردم گرفت همون طبیعی بهتره
نهایتم درد نگرفت میری بستری میشی اشکال نداره

اتفاقا خیلی خوبه و تاثیرگذار درکنار ورزش و پیاده روی
من که تاثیرشونو دیدم

فقط گرمی نخور چون باعث مدفوع میشه

پیاده روی و پله انجام بده

عزیز زعفرون بخور من زعفرون خوردم بعدم پیاده روی زیاد داشتم در حدی که فشارم میفتاد حین راه رفتن هم نبات داغ با زعفرون میخورم