میخوام هویج پلو درس کنم‌چقدر زرشک بریزم که تو بارداری مجاز باشه ؟

دوسه قاشق بریز همش نمیاد تو غذای تو ک من هم زعفران میریزم هم زرشک هم دارچین اونهمه نیس ک خطرناک باشه نگران نباش

هر چقدر دوست داری بریز اشکالی نداره

من ک میخورم رو برنج شماهم هفتتون بالاس اصلا نگران نباشید
بیشتر رعایت ها میگن فقط س ماه اول

زرشک که مانعی نداره ۳ ماه اول میگن بهتره نخوری.در حد اعتدال همه چیز مجازه