من تپی خواب اتقد استخون لگنم و پاهام میگیره دیگ کلافه شدم
لای پامم بالشت میزارم فرق نمیکنه
چیکار کنمممم

وای منم جدیدا همینم.خیلی خوابیدن برام سخت شده

توی بهداشت به ما گفتن که سعی کنید درهفته یکبار روغن زیتون بزنید واروم ماساژ بدید

با روغن زیتون قبل خواب ماساژ بده
بکم اروم میکنه که بشه خوابید

منم تو خواب پاهام یهو رگ به رگ میشه پامیشم راه میرم یکم بعد میخوابم صبح که بیدار میشم میبینم آنقدر درد میکنه نمیتونم راه برم
دنده هامم خیلییی درد میکنه

دکتر ب من منیزیم داد خیلی بهتر شدم

منم همینم هیچ کارم نمیشه کرد جز تحمل. از درد کلا بیدار میشم یکم میشینم ماساژ میدم یا راه میرم دوباره می‌خوابم

گرفتگی بخاطر کمبود منیزیوم هستش.
حتما ب دکترت بگو ک قرص منیزیوم رو برات شروع کنه