سلام مامانا😍💜
تقریبا دو ماه نیم از زایمانم میگذره
بدنم خیلی ضعیف شده😣🫠🫠🫠😣
روزا فقط کار های خونه رو میکنم و کار های رسا رو
ولی تا ساعت پنج شیش عصر انرژیم تموم میشه، بی حال میشم، باید فقط بخوابم بعدش ی کم بهتر میشم
ضعف رو توی بدنم احساس میکنم
دست و پاهام جوون ندارن🫠🫠🫠
توی این دو ماه من سه بار سرما خوردم و سرم زدم
قرص لاکتاول هم میخورم با اهن
اصلا جواب نمیدن برام
شماهم همیطورین؟

منم داغونم خونریزیم تموم نشده هیچ بیشترم شده دکترمم دیر نوبت میده حیرونمم من کلسیم و امگاسه هم میخورم همش شیر میشه برا دلانا خانم هیچی ب خودم نمیرسه😂

من که دوتابچه دارم دیگهبدترم شبا وایساده خاب میرم

منم همینطورم دقیقاااا و ریزش موی شدید هم اومده سراغم🥲

خرما و چیزای مقوی بخور. خرما خیلی انرژی بخشه. با چایی بخور

من که همه جونم درد میکنه و بی انرژیم همش در حال خوردنم ولی دائم ضعف دارم سرگیجه ول کنم نیست

منم حس میکنم خیلی بعد سزارین ضعیف شدم چشام بدنم همجامممم سرمم گیج میره 🥺شمام سز شدین؟