چقدر کمبود خواب دارم خدایا شبا از شیردهی نمیتونم بخوابم روزهاهم بچه نمیزاره

تنها راهش فقط اینه شیر شب شو قطع کنی

عزیزم کم کم‌شیر شب رو قطع کن . اولش سخته ولی کم کم عادت میکنه . یه کم‌گریه میکنه بعد میخوابه . خیلی وقتا از رو عادت بیدار میشن نه گشنگی

من از تو بدتر بودم پسر ساعت ۱۲شب میخابه تا صب راحت بهت بگم پنج شش بار پامیشه تا برم بخابم شیرمیخاست
ازوقتی شیرو قطع کردم راحت شدم هم خودش راحت میخابه هم من
فقط یبار دم صب شبرمیخوره

درکت میکنم