دوستان از 20 هفته به بعد اجباری هست که رو پهلوی سمت چپ بخوابیم؟
اگه رو کمر بخوابیم اشکال نداره یا باید به پهلو چپ خوابید

دلیل اصلی که میگن به پشت نخوابید چون ازین هفته رحم هم از حفره لگنی خارج شده هم وزنش سنگین شده وقتی به پشت میخوابیم به یکی از شریان های اصلی که از کمر رد میشه فشار میاد و خونرسانی کم میشه در حد یه ربع اینا مشکلی اینجاد نمیکنه ولی اگه تایم طولانی و به دفعات اینجوری بخوابیم مانع خون رسانی میشه،برای من دلیل دیگش درد کمر هست وقتی به کمر میخوابم بعدش خیلی اذیت میشم و نمیتونم پا شم یا تکون بخورم واسه همین بالشت میذارم پشتم که بهپهلو بمونم

من دیشب از دکترم اتفاقن پرسیدم همین سوال رو چون من هفته ام از شما پایین تره
گفت تا ۲۰ هفته ایرادی نداره زیاد ولی به بعد حتمن باید به پهلو باشید و بیشتر پهلوی چپ چون خون رسانی ب بچه خیلی مهمه اون زمان پهلوی راست هم گفت در حد نیم ساعت ایرادی نداره ولی به پشت اصلن

من که میخوابیدم ولی طولانی نه پوزیشن عوض میکردم الانم چون به کمرم فشار میاد نمیتونم

منم از اول به پهلو خوابیدم رو کمر می خوابم احساس میکنم جاش بد میشه خیلی تکون می خوره

ببین عزیزم من به دکتر گفتم گفت هرطور میخوای بخواب هیچ اجباری نیست

به پهلو خونرسانی به جنین بهتره

یا چپ یا راست... من ک از اول تا همین الان همش به پهلو خابم