وای معدم خیلی درد می‌کنه چیکار کنم احساس سنگینی خفگی میکنم

تعداد وعده های غذایی تو بیشتر کن ولی حجمشو کم کن، باید معده مون سبک باشه وگرنه تا اخر بارداری خیلییییی اذیت میشی، من سر بارداری قبلیم اینکارو میکردم جواب بود

فاموتدین خیلی عالیه سریع اروم میشه

اگه عرق نعنا میخورین کم بخورین
به تجربه بعضیا قهوه هم جوابه که اونم باز باید خیلی کم مصرف بشه

وااااای منم الان دقیقا تو این وضعیت هستم انگار دارم خفه میشم

یکم عرق نعناع بخور گلم