فقط نمک روش نباشه
مخ مغزیحات خیلیم خوبه
تخمه سیاه منظورت تخمه آفتابگردان؟ تخمه آفتگرران منبع فولیک اسید خیلی خوبه اگر دوست داری بخور تو گوگل زده بود روزی درحد ۶۰ تا اینا
نه عزیزم بد نیست ولی رعایت کن بخاطر فشار خون نبره بالا وگرنه هیچ مشکلی نداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.