سلام کیا دو ماه بعد از سزارین رفتن باشگاه ؟؟؟

ورزش سبك ميتوني انجام بدي

وای یعنی بعد یه ماه بدنت همون بدن قبلی شده ک میری ورزش؟من انگار الان از عمل اوردنم 😭

منکه تو دوران بارداری باشگاهم‌ترک نمیشد هنوز شروع نکردم

اشتباهه عزیزم باید باید ۶ ماه بگذره وگرنه مشکلات داخلی پیدا میکنی

زودههه