مربی من بهم گفت چهار ماه بعد ، البته من هیتلاتس کار میکنم.
داخل همین گهواره گفته اونایی که سزارین هستن ۶ ماه بعد شروع کنن ورزش های سنگین و میخان انجام بدن
منم هنوز شروع نکردم
دکتر به من گفت دوماه بعد
من حدود سه هفته ست تنیس رو شروع مردم بدنسازی نمیدونم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.