سلام مامانا،میدونین چقدر بعد از سزارین میشه ورزش رو شروع کرد؟

۳ پاسخ

سه ماه بعد عزیزم
اونم حرکات سنگین نه

هر زایمانی باشه تا سه ماه اصلا ورزش مجاز نیست
و بعدش هم حرکات آرام و بدون پرش و تحرک

6ماه الی یکسال

مقالات مرتبط

بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین چیست؟
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه ؟
سوزش واژن بعد از سزارین
سوزش واژن بعد از سزارین | علت و روش‌های درمان آن

سوال های مرتبط

مامان رهام مامان رهام ۷ ماهگی
مامانا چند وقت بعد سزارین میشه ورزش رو شروع کرد؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان بچو مامان بچو ۲ ماهگی
خانوما چند وقت بعد از زایمان سزارین میشه ورزش شکم رو شروع کرد؟؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آرسام مامان آرسام ۴ ماهگی
سلام مامانا چند وقت بعد از سزارین میشه ورزش رو شرپع کرد؟
مامان رایان مامان رایان ۱۲ ماهگی
سلام دوستان چند وقت بعد سزارین میشه ورزش شروع کرد؟
مامان راما مامان راما ۷ ماهگی
دخترا چند وقت بعد سزارین میتونیم ورزش سبک رو شروع کنیم بعد از چهله میشه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماهک مامان ماهک ۱۳ ماهگی
سلام مامانا چند ماه بعد از سزارین ورزش را شروع کردین
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کیارش مامان کیارش ۱۱ ماهگی
بعد از زایمان ورزش می کنید؟ چند وقت بعد سزارین میشه ورزش کرد؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نورا مامان نورا ۵ ماهگی
چقدر بعد از سزارین میشه ورزش و پیاده روی کزد؟
مامان مهرنازمرزبان مامان مهرنازمرزبان ۴ ماهگی
دوستان چندوقت بعد از سزارین میشه ورزش کرد
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان Janan مامان Janan ۶ ماهگی
مامانا چند وقت بعد از سزارین میشه باشگاه رو شروع کرد؟؟میشه راهنماییم کنید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آقامَهدی مامان آقامَهدی ۲ ماهگی
مامانا چند وقت بعد سزارین میتونم ورزش شدید رو شروع کنم؟
مامان دیان مامان دیان ۷ ماهگی
خانوما چند وقت بعد از سزارین میشه ورزش کرد ؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آیهان مامان آیهان ۸ ماهگی
خانوما شما چقدر بعد از زایمان ورزش رو شروع کردید؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کیارش مامان کیارش ۱۱ ماهگی
بعد از سزارین از کی میشه ورزش کرد؟ دلم میخواد قهوه بخورم بعدش ورزش کنم😭
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق ۶ ماهگی
سلام بعد چند وقت از سزارین میشه ورزش کرد یا رقصید بگین اطفااا
مشاهده ۱ پاسخ دیگر