پسرمو بردم دکتر گفت غذای بدون ادویه درست کنم سوپ چه جوری درست کنم خوشمزه بشه؟؟؟

چرا دکتر گفته بدون ادویه؟

عزیزم اصلا ادویه نیاز نیست من که دخترم حساسیت هم داره ولی اگه همین ادویه و سرخ کردنی اینا رو رعایت کنی خیلی کمک می‌کنه به خوب شدن بچه.سوپشم هر جوری دوست داری درست کن ادویه نریز خوشمزه میشه بازم نگران نباش😜

من تو غذاش کلا ادویه نمیزنم

پیاز گندم بلغور برنج و گوشت بلدرچین یا مرغ و پیاز و هویچ با یک تیکه کره... بدون اینکه تفت بدی بذار بپزه
آخرم سبزی بزن