وزن بچم ۳۲ هفتگی ۱۶۵۰ بوده خیلی کمه؟!😔چرا هرکاری میکنم خوب وزن نمیگیره؟سی هفتگی ۱۳۰۰ بود…کسی بوده اینجوری باشه؟

من دکترم بهم لیدی میل و سرلاک گندمی داده چون وزن گیری خودمو بچم ضعیفه

کم نیس من سی شش هفته و سه روز دو کیلو دویسته

خوبه عزیزم از این به بعد خوب بخوری چیزای پروتینی وزن میگیره

سعی کن بیشتر رو پهلوی چپ بخوابی . و در طول روز هم نفس عمیق زیاد بکشی . اینا باعث میشه خونرسانی ب بچه بیشتر بشه و تو وزن تاثیر داره .
موارد غذایی هم که خودت میدونی گلم.
هر روز . بادام . شیر موز . نون سنگک ‌. گوشت یا مرغ . آب پرتقال . تخم مرغ .
مصرف داشته باش .
اگر قند نداری بستنی هم خوبه .

صبحونه تخم مرغ اب پز و سیب زمینی بخور
شیره خرما و ارده یا کره بادوم زمینی بخور
غذا هم ابگوشت
لوبیا
بلال
فلافل خونگی زیاد بخور

منم همینجورم دکترم میگه کلا ریزه ژنتیکیه

مال منم کم بود لیدی میل داده فعلا دارم میخورم ۳۰هفته ۱۳۰۰بود

منم همین مشکل رو دارم هر چی میخورم تاثیر کمی داره خودم به خونرسانی جفت شک دارم باید ببینی دکترت چی میگه نظرش چیه

زیاد کم نیس شاید جثش کوچیکه ۱۹۰۰ باید میبود خپ ۲۰۰ً۳۰۰ گرم زیاد نیس نگران نباش

اره عزیزم منم بچم وزن نداره یکیلو هفصده فشاربالا دفع پروتیین دارم چیزیم نمیتونم بخورم 🥲

لیدی میل خوردی