# آش لوبیا چشم بلبلی (+۸)

مواد لازم:

1 عدد پیاز
1 قاشق شوید
2 قاشق لوبیا چشم بلبلی
2 قاشق برنج
مقداری آب قلم

طرز تهیه:

همه ی مواد بالارو با هم قاطی میکنیم و به مدت 2 ساعت با شعله ملایم میزاریم قشنگ پخته بشه و بعد به صورت پوره درمیاریم

۱ پاسخ

لایک کنید ممنونم

مقالات مرتبط

مدت زمان نگهداری
مدت زمان نگهداری غذای کمکی نوزاد چقدر است؟
از چه سنی می‌توان به کودک حبوبات داد
از چه سنی می‌توان به کودک حبوبات داد؟
طرز تهیه حریره بادام با آرد برنج
طرز تهیه حریره بادام با آرد برنج | بسیار مقوی و خوشمزه
پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی

سوال های مرتبط

مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۵ ماهگی
‌ ✅ #تغذیه_کودکِ

🔆 #دنت_موزی

♥️ #یازده_ماهگی به بالا

🔅🔅مواد لازم :

♥️ شیر : یک لیوان
♥️ نشاسته : یک قاشق غذاخوری
♥️ آرد برنج : یک قاشق غذاخوری
♥️ آب : 1/2 پیمانه
♥️خامه : یک قاشق غذاخوری
♥️ کره : یک قاشق مرباخوری
♥️ موز پوره شده : 1/2 عدد
♥️ شکر : یک قاشق غذاخوری

🔅🔅طرز تهیه :

❤ نشاسته را با آب مخلوط کنید و کاملا هم بزنید تا یکدست شود.
♥️ شیر را روی حرارت بگذارید تا کمی گرم شود.
♥️ در این فاصله آرد برنج را دو سه بار الک کنید و بعد به شیر اضافه کنید و کامل هم بزنید تا در شیر حل شود.
♥️ شکر ،مخلوط نشاسته و آب را هم اضافه کنید .
♥️ مواد را مدام هم بزنید تا ته نگیرد وقتی به غلظت مناسب رسید خامه و پوره موز را اضافه کنید و شعله را خاموش کنید.
♥️ وقتی کمی خنک شد در ظرف مناسب ریخته و در یخچال قرار دهید .

🔅🔅برای کودکان زیر یکسال ( #هشت_ماهگی به بالا) خامه را حذف کنید .

♥️ نوش جان کوچولوهاتون😋😋😋
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۵ ماهگی
‌ ‌ ✅ #تغذیه_کودک

🔆 #شیر_برنج_خامه_ای_پرکالری

🔅🔅مخصوص کودکان #کم_وزن

♥️ #یازده_ماهگی به بالا

🔅🔅مواد لازم:

♥️ شیر : 1 پیمانه
♥️ برنج نیم دانه : 1 پیمانه
♥️ آب : 2 پیمانه
♥️ خامه : 2 قاشق غذاخوری
♥️ پودر چهار مغز : 1 قاشق غذاخوری
♥️ شکر : 2 قاشق غذاخوری (اگر خواستید شیر برنجتون طعم خوشمزه تری داشته باشه میتونید بجای شکر از شیره انگور 《بالای یکسال》 یا شیره مربای دلخواهتون استفاده کنید)

🔅🔅طرز تهیه :

♥️ نخست برنج را خوب بشویید ، بعد آن را در 2 پیمانه آب بپزید وقتی آبش کشیده شد ، شکر و شیر را اضافه کنید تا زمانی که برنج ها کاملا پخته شوند و لعاب بیاندازند.
♥️در آخر خامه را اضافه کرده ودر ظرف مخصوص سرو کنید.

🔅🔅توصیه میکنیم اگر برای غذای خودتان نمیتوانید برنج ایرانی تهیه کنید، حداقل برای غذای کمکی بچه ها از برنج ایرانی استفاده کنید، هم خاصیت بهتری دارد و هم طعم و عطر عالی دارد.

🔅🔅این #صبحانه به دلیل پرکالری بودن برای #افزایش_وزن کودکان بسیار مناسب می باشد.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
نفس نفس قصد بارداری
#تغذیه_صبحانه

🍚🍏فرنی سیب و برنج 🍏🍚

(6ماه به بالا)

🔺🔺🔺مواد لازم
🔹 2 قاشق غذاخوری پودر خانگی برنج *
🔹 1/2 سیب
🔹 1/2 پیمانه آب

🖊🍽طرز تهیه🔻🔻
1⃣ سیب را شسته و پوست بگیرید و سپس آنرا به قطعات کوچک ریز نمایید.
2⃣ آب را جوش آورده و آرد برنج را به آن اضافه نمایید و بطور ممتد هم بزنید که توده نشود.
3⃣ سپس سیب ها را افزوده و به هم زدن ادامه دهید تا سیب و آرد پخته و فرنی به غلظت دلخواه درآید.
4⃣ سپس آنرا از روی حرارت بردارید و پس از اینکه خنک شد آنرا پوره نمایدد.

✏️✏️ بهتر است آرد برنجی که برای فرنی کودک استفاده می نمایید آرد برنج قهوه ای و خانگی باشد , تا از تازه و سالم و مغذی بودن آن مطمئن شوید.

👶🏻🍼 @ninifood
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۵ ماهگی
#تغذیه_صبحانه

🍚🍏فرنی سیب و برنج 🍏🍚

(6ماه به بالا)

🔺🔺🔺مواد لازم
🔹 2 قاشق غذاخوری پودر خانگی برنج *
🔹 1/2 سیب
🔹 1/2 پیمانه آب

🖊🍽طرز تهیه🔻🔻
1⃣ سیب را شسته و پوست بگیرید و سپس آنرا به قطعات کوچک ریز نمایید.
2⃣ آب را جوش آورده و آرد برنج را به آن اضافه نمایید و بطور ممتد هم بزنید که توده نشود.
3⃣ سپس سیب ها را افزوده و به هم زدن ادامه دهید تا سیب و آرد پخته و فرنی به غلظت دلخواه درآید.
4⃣ سپس آنرا از روی حرارت بردارید و پس از اینکه خنک شد آنرا پوره نمایدد.

✏️✏️ بهتر است آرد برنجی که برای فرنی کودک استفاده می نمایید آرد برنج قهوه ای و خانگی باشد , تا از تازه و سالم و مغذی بودن آن مطمئن شوید.

#صبحانه
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۵ ماهگی
#کته_کودک
وزن دهنده سرشار از آهن

☆مواد لازم؛
● عدس دو قاشق🍘
● کشمش یک قاشق🫘
● عصاره پای مرغ یا قلم گاو🥮
● کدو سبز نصف یک عدد🥒
● برنج ۲ قاشق🍙
● ذرت پخته شده یک قاشق🌽
● نخود فرنگی یک قاشق🫛
● فلفل دلمه‌ای نصف یک عدد🫑
● کره🧈

☆طرزتهیه؛
اول همه مواد رو به جز عصاره‌ها در کره تفت بدید سپس آب جوش بریزید بذارید یک ساعت با هم بپزند بعدش برنج و عصاره قلم یا آثار پای مرغ را اضافه کنید وقتی برنج به نرمی دلخواه رسید بزارید دم،
برای زیر ۸ ماه نخود فرنگی‌ها رو با چنگال له کنید.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
نفس نفس قصد بارداری
#نه_ماهگی_غذای_کودک
#آش_دندونی

موادلازم برای تهیه :

گوشت گوسفند 500 گرم🥩
نخود 1 لیوان🧆
لوبیا چیتی 1 لیوان🥣
لوبیا قرمز 1 لیوان🫘
جو 1 لیوان🍘
لوبیا سفید 1 لیوان🫚
عدس 1 لیوان🫛
گندم 2 لیوان🌾
دارچین،زردچوبه،نمک وفلفل به مقدارلازم(یکسال به بالا+) پیاز داغ و کشک و نعنا مقدار لازم

آش دندونی طرز تهیه :

حبوبات را از روز قبل خیس دهید و تا روز بعد چند بار آب آنها را تعویض کنید. نخود و لوبیاها را داخل قابلمه بریزید و بپزید. گوشت را با پیاز و مقداری پودر دارچین داخل قابلمه دیگری بریزید و بپزید تا نرم شود. در قابلمه دیگری عدس ، جو ، گندم را بریزید و بپزید. مخلوط عدس ، گندم و جو پخته را با حبوبات پخته مخلوط کنید و بگذارید آش جا بیفتد. سپس آب گوشت و گوشت پخته ریش ریش شده ، پیاز داغ ، نعنا داغ به آن اضافه و مخلوط کنید. پس از چند دقیقه که جوشید آش را در ظرف بکشید و روشو با کشک نعنا داغ تزئین کنید. نکته : استفاده از نعنا داغ و کشک درون آش سلیقه ای است. این آش بر خلاف آش های دیگر سبزی ندارد ، استفاده از قلم گاو یا گوسفند آش راخوشمزه تر میکند
مقدار مواد به میزان دلخواه کم و زیاد شود

👶🏻🍼 @ninifood
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۵ ماهگی
#نه_ماهگی_غذای_کودک
#آش_دندونی

موادلازم برای تهیه :

گوشت گوسفند 500 گرم🥩
نخود 1 لیوان🧆
لوبیا چیتی 1 لیوان🥣
لوبیا قرمز 1 لیوان🫘
جو 1 لیوان🍘
لوبیا سفید 1 لیوان🫚
عدس 1 لیوان🫛
گندم 2 لیوان🌾
دارچین،زردچوبه،نمک وفلفل به مقدارلازم(یکسال به بالا+) پیاز داغ و کشک و نعنا مقدار لازم

آش دندونی طرز تهیه :

حبوبات را از روز قبل خیس دهید و تا روز بعد چند بار آب آنها را تعویض کنید. نخود و لوبیاها را داخل قابلمه بریزید و بپزید. گوشت را با پیاز و مقداری پودر دارچین داخل قابلمه دیگری بریزید و بپزید تا نرم شود. در قابلمه دیگری عدس ، جو ، گندم را بریزید و بپزید. مخلوط عدس ، گندم و جو پخته را با حبوبات پخته مخلوط کنید و بگذارید آش جا بیفتد. سپس آب گوشت و گوشت پخته ریش ریش شده ، پیاز داغ ، نعنا داغ به آن اضافه و مخلوط کنید. پس از چند دقیقه که جوشید آش را در ظرف بکشید و روشو با کشک نعنا داغ تزئین کنید. نکته : استفاده از نعنا داغ و کشک درون آش سلیقه ای است. این آش بر خلاف آش های دیگر سبزی ندارد ، استفاده از قلم گاو یا گوسفند آش راخوشمزه تر میکند
مقدار مواد به میزان دلخواه کم و زیاد شود

منظور از نه ماه اینه که میتونی از نه ماه بدی 👍
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۵ ماهگی
💕ایده صبحانه مناسب با رنج هرماه کودک💕

شش ماه🥣
1.حریره بادام 2.سرلاک میوه‌ای 3.فرنی با پوره سیب 4.فرنی با پوره موز 5.فرنی با پوره گلابی 6.فرنی با آرد برنج 7.فرنی با پوره هویج
8.پوره ساده سبزیجات

هفت ماه🥙
1.اوتمیل موزی 2 تخم بلدرچین 3.فرنی خرمایی 4.ماست میوه ایی 5.پوره موز و آواکادو 6.پودینگ تخم مرغی

هشت ماه🍲
1.عدسی 2.حریره 3.سرلاک 4.انواع اوتمیل با پوره میوه و مغزیجات 5.پوره تخم مرغ و سیب‌زمینی 6.فرنی 7.پوره میوه

نه ماه🥘
1.خاگینه 2.حریره پسته 3.پنکیک 4.فرنی آرد برنج و مویز 5.پنیرکم نمک 6.نیمرو خرمایی

ده ماه🍜
1.خامه و چهارشیره 2.سرلاک 3.نان و پنیر و پودر گردو 4.املت سبزیجات 5.الویه بدون سس سفید

دوازده ماه🍛
1.املت گوجه 2.خامه و مربا 3.تست وکره بادام زمینی 4.انواع کیک و مافین خونگی

نوش جان کوچولوها💚☘️

نکات مهم
✅️همه ترکیبات نیاز به تست حساسیت جداگانه دارن
✅️از صبحانه ماه‌های قبل هم میتونید برای ماه‌های بالاتر استفاده کنید.
✅️هنوز از مواد غذایی با شکر، نمک و ادویه‌های تند پرهیز کنید.
✅️توجه کنید که مواد غذایی باید نرم و به اندازه‌ای خرد شده باشند که کودک بتواند راحت بخورد.
✅️از تنوع استفاده کنید تا کودک بتواند طعم‌ها و بافت‌های مختلف را تجربه کند
مامان لنا مامان لنا ۱ سالگی
سلام مامانا من امشب قرمه بار گذاشتم بعد دیم لوبیا نداریم بجاش لوبیا چشم بلبلی ریختم اشکال نداره بدمزه نمیشه یوقت
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۵ ماهگی
# آش دال عدس با غلات: +۸

مواد لازم:
بلغورگندم خیس خورده یک قاشق غذاخوری
برنج یک قاشق مرباخوری
عدس سبز خیس خورده یک قاشق غذاخوری
دال عدس خیس خورده
یک قاشق غذاخوری
سبزی شامل جعفری، گشنیز، شوید یک مشت کوچک
پیاز یک عدد کوچک
آب قلم یک پیمانه
گوجه فرنگی پوره شده یک عدد
.
طرز تهیه:
پیاز رو تفت کوچولو میدیم عدس رو میزاریم باهاش بپزه بعد از نیم ساعت دال عدس و بلغور و دال عدس رو اضافه میکنیم بعد از نیم ساعت گوجه پوره شده سبزی رو اضافه کرده و در اخر آب قلم رو اضافه میکنیم و بعد از بیست دقیقه از روی حرارت برمیداریم
مامان کارن🧒🏻🧿 مامان کارن🧒🏻🧿 ۱۶ ماهگی
🍲 اینم ناهار کارن 🧒🏻🌹
برنج، گوشت، عصاره قلم، سیب زمینی، لوبیا چشم بلبلی ریختم داخل شیشه گذاشتم کامل پخت
باماست میدم بهش
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🩵𝑨𝒓𝒌𝒂𝒏 مامان 🩵𝑨𝒓𝒌𝒂𝒏 ۱ سالگی
پنکیک پسری با سویق و چها مغز 🥞

یک عدد تخم مرغ رو با نصف قاشق چایخوری وانیل و ۵ قاشق غذاخوری شکر خوب هم میزنیم‌تا حالت کرمی و کش دار بشه
بعد دو قاشق غذاخوری روغن یا کره آب شده +۵ قاشق غذاخوری سرخالی ماست
هم می‌زنیم و در آخر سویق ۶ قاشق غذاخوری
نکته(میتونین داخل مواد پنکیک موز خرد کنید )
بعدم تابه میزاریم کمی داغ بشه و با ملاقه کوچیک مواد میریزم داخل تابه پنکیک که حباب زد بر عکس میکنیم و اونورشم میپزیم بعدم با پودر پسته یا نارگیل یا چهار مغز شیره تزئین میکنیم و میدین بچه فسقل های شیطونتون بخورن تا جون بگیرن بیشتر اذیتمون کنن😅😅😅😅
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان زینب مامان زینب ۱۷ ماهگی
مواد لازم برای تهیه دال عدس :

◗ ۱.۵ لیوان عدس 
◗ ۲ عدد سيب زمينی متوسط
◗ ۲ عدد پياز
◗ ۴ حبه سير
◗ ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه
◗ ادويه ها ( زردچوبه ، نمک و فلفل ، پودر ليمو )
◗ آب و روغن به مقدار لازم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۵ ماهگی
# پوره موز و کدوحلوایی و نخود

پوره ای مقوی و مغذی برای کودکان 8ماه به بالا.

مواد لازم
1 پیمانه کدوحلوایی
1/2 پیمانه نخود * پخته شده
1 عدد موز
1/4 پیمانه آب جوشیده

طرز تهیه
کدو حلوایی را بخار پز نمایید.
تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و بزنید تا کاملا نرم شود.
در صورت تمایل با افزودن شیر معمول کودک آنرا به غلظت دلخواه در آورید.

نخود را حتما 24 ساعت در آب خیس کنید.
برای کودکان بزرگتر
این پوره را میتوانید به همراه پاستا سرو نمایید و یا با افزودن کمی روغن زیتون و بیشتر کردن نخود یک دیپ مغذی و لذید داشته باشید.
مامان زینب مامان زینب ۱۷ ماهگی
نان پنیری برای صبحانه

مواد لازم:
1 فنجان شیر (150 گرم)
1 عدد تخم مرغ
1 قاشق غذاخوری روغن
125 گرم پنیر فتا (حدود 5/1 فنجان)
2 قاشق چایخوری نمک
1 بسته بکینگ پودر(10 گرم)
2 لیوان آرد (250-260 گرم)
1 لیوان روغن (برای سرخ کردن)

طرز تهیه:
تخم مرغ ، شیر و یک قاشق روغن را در یک کاسه بزرگ بریزید. پنیر سفیدی را که خرد کرده یا رنده کرده اید اضافه کنید.
آرد و بیکینگ پودر را الک کرده و روی آن اضافه کنید. اگر می خواهید از پنیر بدون نمک استفاده کنید ، در این مرحله نمک اضافه کنید.
ارد را تا جایی اضافه کنید که به دست نچسبد.
خمیر را بین دو کاغذ روغنی باز کرده و با وردنه آن را باز کنید
با استفاده از یک استکان قالب بزنید
با جمع كردن مجدد خمیر باقیمانده و باز كردن آن ، روند را ادامه دهید. تقریباً 22-25 نان خواهید داشت.
درون یک ماهیتابه روغن را ریخته و اجازه دهید به خوبی داغ شود،سپس نان ها را با حرارت ملایم در روغن سرخ کنید

نوش جان😘
مشاهده ۱ پاسخ دیگر