سوال های مرتبط

مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۳ ماهگی
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۳ ماهگی
💕💕

👈👈 فرنی هویج

مواد لازم:
هویج متوسط یک عدد
ارد برنج یک قاشق غداخوری
شیر یک فنجان(برای بالای یکسال)، زیر یکسال آب یا شیربادام
بادام‌ بدون‌پوست اسیاب شده ۵ عدد
شیره سیب یک قاشق مرباخوری( اختیاری)
گلاب یک قاشق چایخوری ( بالای یکسال)
کره یک قاشق چایخوری..

👩‍🍳 پوست هویج رو جدا کرده و هویج رو بخارپز یا ابپز میکنیم و پوره ش میکنیم.
بعد پوره هویج و ارد برنج و بادام آسیاب شده رو تو شیر ریخته و هم‌ میزنیم تا توی شیر باز بشن . بعد روی حرارت میزاریم و با حرارت ملایم هم‌میزنیم تا به غلطت مورد نطر برسه. در اخر کره و گلاب رو اضافه کرده و بعد از یک دقیقه از روی حرارت برمیداریم.
و بهش شیره سیب( بالای هفت ماهگی) و یا شیره خرما( بالای نه ماهگی) اضافه میکنیم.
نوش جون خوشگل گوچولوها.

.💥نکته:
در مورد مصرف شیر پاستوریزه، بالای یکسال بهتره استفاده بشه، ولی اگه نمیخواین استفاده کنین میتونین با شیربادام و یا اب درست کنین فرنی رو و بعد از پخت بهش شیرخشک اضافه کنین.

#فرنی
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۳ ماهگی
💕💕

👈👈 فرنی هویج

مواد لازم:
هویج متوسط یک عدد
ارد برنج یک قاشق غداخوری
شیر یک فنجان(برای بالای یکسال)، زیر یکسال آب یا شیربادام
بادام‌ بدون‌پوست اسیاب شده ۵ عدد
شیره سیب یک قاشق مرباخوری( اختیاری)
گلاب یک قاشق چایخوری ( بالای یکسال)
کره یک قاشق چایخوری..

👩‍🍳 پوست هویج رو جدا کرده و هویج رو بخارپز یا ابپز میکنیم و پوره ش میکنیم.
بعد پوره هویج و ارد برنج و بادام آسیاب شده رو تو شیر ریخته و هم‌ میزنیم تا توی شیر باز بشن . بعد روی حرارت میزاریم و با حرارت ملایم هم‌میزنیم تا به غلطت مورد نطر برسه. در اخر کره و گلاب رو اضافه کرده و بعد از یک دقیقه از روی حرارت برمیداریم.
و بهش شیره سیب( بالای هفت ماهگی) و یا شیره خرما( بالای نه ماهگی) اضافه میکنیم.
نوش جون خوشگل گوچولوها.

.💥نکته:
در مورد مصرف شیر پاستوریزه، بالای یکسال بهتره استفاده بشه، ولی اگه نمیخواین استفاده کنین میتونین با شیربادام و یا اب درست کنین فرنی رو و بعد از پخت بهش شیرخشک اضافه کنین.

#فرنی
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۳ ماهگی
‌ ‌ ✅ #تغذیه_کودک

🔆 #شیر_برنج_خامه_ای_پرکالری

🔅🔅مخصوص کودکان #کم_وزن

♥️ #یازده_ماهگی به بالا

🔅🔅مواد لازم:

♥️ شیر : 1 پیمانه
♥️ برنج نیم دانه : 1 پیمانه
♥️ آب : 2 پیمانه
♥️ خامه : 2 قاشق غذاخوری
♥️ پودر چهار مغز : 1 قاشق غذاخوری
♥️ شکر : 2 قاشق غذاخوری (اگر خواستید شیر برنجتون طعم خوشمزه تری داشته باشه میتونید بجای شکر از شیره انگور 《بالای یکسال》 یا شیره مربای دلخواهتون استفاده کنید)

🔅🔅طرز تهیه :

♥️ نخست برنج را خوب بشویید ، بعد آن را در 2 پیمانه آب بپزید وقتی آبش کشیده شد ، شکر و شیر را اضافه کنید تا زمانی که برنج ها کاملا پخته شوند و لعاب بیاندازند.
♥️در آخر خامه را اضافه کرده ودر ظرف مخصوص سرو کنید.

🔅🔅توصیه میکنیم اگر برای غذای خودتان نمیتوانید برنج ایرانی تهیه کنید، حداقل برای غذای کمکی بچه ها از برنج ایرانی استفاده کنید، هم خاصیت بهتری دارد و هم طعم و عطر عالی دارد.

🔅🔅این #صبحانه به دلیل پرکالری بودن برای #افزایش_وزن کودکان بسیار مناسب می باشد.
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۶ ماهگی
سلام شبتون خوش🌃

شام آقا مهراد :
پوره نخود : رشد قد و مو کودک
مواد لازم :
نخود : ۱ لیوان
پیاز : ۱ عدد متوسط
کره : ۲ قاشق چای خوری
شوید و جعفری خورد شده : نصف فنجان
پودر مغزیجات : به دلخواه
آب لیمو : به مقدار لازم
طرز تهیه : نخود هارو بشورید بذارید حدود ۴،۵ ساعت خیس بخوره طی این مدت چندبار آبش رو عوض کنید .
سپس نخودهارو داخل یه قابلمه بریزید بهش آب اضافه کنید به طوری که آب روی نخودهارو بپوشونه، بعد قابلمه نخود را روی حرارت بذارید تا بجوشه، کف روی نخود هارو مرتب با قاشق جمع کنید. بعد پیاز خلالی شده و روغن اضافه کنید حدود یک ساعت روی حرارت ملایم بذارید تا بپزه. ۲۰ دقیقه آخر پخت جعفری و گشنیز خورد شده اضافه کنید .
وقتی نخودها پخته شده آن را داخل میکسر بریزید میکس کنید .
در نهایت به پوره کره و آب لیمو اضافه کنید و باهم مخلوط کنید .

🍃متناسب با سن کوچولوهاتون بهش نمک و فلفل هم می تونید اضافه کنید .

🍃به دلخواه می تونید پودرمغزیجات یا سویق اضافه کنید .

🍃کلسیم و ویتامین k موجود در نخود به بهبود رشد و تقویت استخوان ها در کودکان کمک می کند.💪