‌ ✅ #تغذیه_کودکِ

🔆 #دنت_موزی

♥️ #یازده_ماهگی به بالا

🔅🔅مواد لازم :

♥️ شیر : یک لیوان
♥️ نشاسته : یک قاشق غذاخوری
♥️ آرد برنج : یک قاشق غذاخوری
♥️ آب : 1/2 پیمانه
♥️خامه : یک قاشق غذاخوری
♥️ کره : یک قاشق مرباخوری
♥️ موز پوره شده : 1/2 عدد
♥️ شکر : یک قاشق غذاخوری

🔅🔅طرز تهیه :

❤ نشاسته را با آب مخلوط کنید و کاملا هم بزنید تا یکدست شود.
♥️ شیر را روی حرارت بگذارید تا کمی گرم شود.
♥️ در این فاصله آرد برنج را دو سه بار الک کنید و بعد به شیر اضافه کنید و کامل هم بزنید تا در شیر حل شود.
♥️ شکر ،مخلوط نشاسته و آب را هم اضافه کنید .
♥️ مواد را مدام هم بزنید تا ته نگیرد وقتی به غلظت مناسب رسید خامه و پوره موز را اضافه کنید و شعله را خاموش کنید.
♥️ وقتی کمی خنک شد در ظرف مناسب ریخته و در یخچال قرار دهید .

🔅🔅برای کودکان زیر یکسال ( #هشت_ماهگی به بالا) خامه را حذف کنید .

♥️ نوش جان کوچولوهاتون😋😋😋

۱ پاسخ

مفید بود لایک کن ممنونم

سوال های مرتبط

مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۳ ماهگی
‌ ‌ ✅ #تغذیه_کودک

🔆 #شیر_برنج_خامه_ای_پرکالری

🔅🔅مخصوص کودکان #کم_وزن

♥️ #یازده_ماهگی به بالا

🔅🔅مواد لازم:

♥️ شیر : 1 پیمانه
♥️ برنج نیم دانه : 1 پیمانه
♥️ آب : 2 پیمانه
♥️ خامه : 2 قاشق غذاخوری
♥️ پودر چهار مغز : 1 قاشق غذاخوری
♥️ شکر : 2 قاشق غذاخوری (اگر خواستید شیر برنجتون طعم خوشمزه تری داشته باشه میتونید بجای شکر از شیره انگور 《بالای یکسال》 یا شیره مربای دلخواهتون استفاده کنید)

🔅🔅طرز تهیه :

♥️ نخست برنج را خوب بشویید ، بعد آن را در 2 پیمانه آب بپزید وقتی آبش کشیده شد ، شکر و شیر را اضافه کنید تا زمانی که برنج ها کاملا پخته شوند و لعاب بیاندازند.
♥️در آخر خامه را اضافه کرده ودر ظرف مخصوص سرو کنید.

🔅🔅توصیه میکنیم اگر برای غذای خودتان نمیتوانید برنج ایرانی تهیه کنید، حداقل برای غذای کمکی بچه ها از برنج ایرانی استفاده کنید، هم خاصیت بهتری دارد و هم طعم و عطر عالی دارد.

🔅🔅این #صبحانه به دلیل پرکالری بودن برای #افزایش_وزن کودکان بسیار مناسب می باشد.
مامان سامیار مامان سامیار ۱ سالگی
صبحونه ی دلبر خونه
#غذای_کمکی
🌮پنکیک افزایش هوش🤔🤓

مناسب برای 👼🏻 یکسال به بالا

مرحله 1⃣
سه چهارم لیوان آرد، 1 قاشق غذاخوری شکر، 1 نوک قاشق نمک و0.5 قاشق چایخوری بکینگ پودر را 2مرتبه از الک رد کنید.

مرحله 2⃣
2 عدد تخم بلدرچین🐣 را با 0.5 لیوان شیر و یک چهارم لیوان روغن سرخ کردنی به مواد بالا اضافه کنید و خوب هم بزنید. بهتر است این کار را با همزن برقی😬 انجام دهید.

مرحله 3⃣
تابه مخصوص پن کیک به شکلهای زیبا💟 یا همون تابه معمولی را داغ کنيد و مايع پنکيک را با ملاقه داخل تابه بريزيد. وقتی روی پنکيکها سوراخ هايی پديدار شدند مطمئن شويد که وقت بر گرداندن آنهاست! پنکيک ها را برگردانده منتظر شويد تا طرف ديگرآنها هم سرخ شود.🤓😋

نکته:
1) تخم بلدرچین🐣موجب بهبود اشتها😋در اطفال کم اشتها میشود وبه رشد کودک کمک و ضریب هوشی او را بالا میبرد.
2) برای کودک 1 ساله1 عدد، کودک2ساله 2 عدد و کودک 3 ساله 3 عدد کافی ست. تخم بلدرچین طبع گرم دارد لذا بهترست 1روز در میان مصرف شود.
3) بهترست شکر داخل پنکیک را کمتر کنيد.به جای شکر میتوانید بعد از پخت شیره انگور 🍇 و یا عسل مرغوب🍯را برای شیرین کردن پنکیک استفاده کنيد.

🐣🌮🐣🌮🐣🌮🐣🌮🐣🌮
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۳ ماهگی
حلیم مخصوص کودک🥣

امروز برای مامان های گل طرز تهیه یک حلیم سالم و مقوی و خانگی را برای کودک دلبندتان آماده کرده ایم، برای دیدن طرز تهیه این حلیم با ماهمراه باشید .
#حلیم به علت دارا بودن گوشت قرمز و یا مرغ و گندم غذایی بسیار مقوی و سالم برای وعده های کودک از جمله صبحانه است.

حلیم مخصوص کودک، یک غذای مقوی

مواد لازم :
🍖گوشت گوسفندی ⬅️دویست گرم
🍶شیر ⬅️ نصف لیوان
🥜چهار مغز⬅️ یک قاشق غذاخوری
🧀کره ⬅️ پنجاه گرم
🍚جوپرک (گندم)⬅️ یک چهارم بسته
🍥نمک ⬅️ به میزان لازم

طرز تهیه
#گوشت را یک ساعت ساعت آب پز می کنیم و بعد #جو_پرک را که در شیر خیس کردیم به گوشت اضافه می کنیم.
سپس #چهارمغز را میکس می کنیم و به مخلوط گوشت و جو اضافه می کنیم و کمی نمک هم می ریزیم.
وقتی تمام مواد خیلی خوب پخت ، مواد را در غذاساز می ریزیم و میکس می کنیم تا یک دست شود.
حلیم را در ظرف می ریزیم و روی آن کمی کره می ریزیم.
بعد از اینکه حلیم را میکس کردید روی حرارت مستقیم قرار ندهید که ته نگیرد.به جای گوشت گوسفند از مرغ هم می توانید استفاده کنید و در زمستان از #گندم و در تابستان از #جو استفاده کنید.

#غذای_کمکی