خانما كيا دكترشون از اين امگا ٣ داده بهشون چرا براي بعضيا يجور ديگس

بمن گف دوتا هروز با ناهار بخور هروز

واسه من همینو دکترم نوشته هرروز یک دونه بعد ناهار میخورم

منم از اینا می خورم یه روز اون یه روز اون یکی رو گفت برای ویتامین بچه خودم هست

من از شنبه تا سه شنبه باید روزی یکی بخورم بقیه ی هفته رو دکترم گفت لازم نیست این قرصو بخوری

آره اکتی ناتال پلاس منم داشتم ولی امگا سه نباید هروز بخوری برای همین عوضش کردم

منم از اینا دارم هفته ای یکی امگا ۳ میخورم

من ولی باید دوتارو با هم بخوری

منم از همین دارم خیلی قرص خوبیه

عکس بستشو میفرسی

منم فم استایل ۲ میخورم که یه ورق امگا ۳ یه ورق کپسول باهم باید استفاده شه

منم از اینا خوردم هردوشم وسط غذا