خانما شما از هفته چند امگا ٣ شروع كردين؟ بعد سه روز در ميون دكترتون گفته بخورين؟

من وزن کم کردم و چون ثابت موندم دکترم مولتی ویتامین اکتی ناتال پلاس داده بهم هر روز امگا۳ رو میخورم

به من از ۲۰ هفته،یه روز درمیون

منم میخورم.از ۱۶هفته...ولی دکترم گفته یک روز در میون بخورم

منم تا به الان ننوشت

من ۳۳ هفته دکتر داد اونم یک روز در میان

برای من ننوشته

برا من نوشته هفته یبار
از سه هفته پیش شروع کردم

۱۶ هفته آره هفته ای ۲ بار