مامانا ترومام بهتره یا لیدی میل ؟ چی مصرف کردین برا وزن گیری جنین ؟نتیجه گرفتین؟

من لیدی میل روزی دوبار در شیر
ولی ماه اخر فقط خوردم. ماه آخر ماه وزنگیریه و خوراکیایی که تو کامنت اول گفتن رو اون موقع زیاد بخور

عزیزم تجربه من این بود که روزی دو وعده پودر لیدی میل هر وعده سه پیمانه بخور ،صبحانه ساعت ۶ صبح حلیم، عدسی یا خامه و عسل بخور آجیل و تخم مرغ آپ پز و آووکادو و شیره انگور با گردو ناهار و شامتم غذای مقوی مثل چلو گوشت و آبگوشت بخور میوه هم زیاد بخور کلا کارت غذاخوردن باشه درسته که خودت خیلی وزنت بالا میره اما بهتر از رشد نکردن بچه هاته