اونایی ک شیر میدین تغذيه تون چطوریه؟

چیا میخورین در طول روز

من که بدغذام‌چیزمقوی نمیخورم صبحونه‌نمیخورم نهارم ساعت۴یا۳ظهرمیشه میان وعده ندارم مایعاتم فقط اب اماخدابه بچه ام رحم کرده شیرش میرسونه

هر چی گیرمون بیاد میخوریم من ک مث تراکتور میخورم هعی خرید میکنیم باز هیچی تو خونه نیس😂

صبونه و شام فقط😂😂😂😂😂
شیرمم خوبه

حتمن در هفته سه وعده آبگوشت
بدون حبوبات
مرغ
آجیل جات
خرما و چایی هروز
سیب
پنجه مرغ میپزه مامانم میخورم آبشو
سوپ قلم
آب قلمم گرفتم تو همه غذاها میخورم
از روغن حیوانی غافل نشو ک عالیهههه
من با اینا فعلا ک خوبم

هرچی باشه میخورم قرص شیرافزا هم میخورم ولی تاثیرنداره میخواد خشک بشه بدجور ناراحتم 😭😭😔😔

به نام خدا هرچیزی که توفکرشوکنی من خوردم وطوریم نشده