سلام
خانم ها برای تقویت تخمک برای بارداری چه مواد غذایی یا قرصی مصرف می کردید؟
ذخیره تخمدانم پایین هست

#فولیکول
💢💢💢💢برا رشد بهتر فولیکول و تولید تخمک سالم
مصرف امگا3💢
✅پیاده روی
✅ژل رویال
✅زیتون و روغن زیتون
✅آب ن8لیوان
✅1_14 پری شکم رو با روغن سیاهدونه چرب و ببندید تا فولیکول رشد کند و رحم گرم شود
✅3-8پری میخک خورده شود
✅ویتامینb12 تخمکگزاری بهتر،،،ب کمپلکس،،،، روغن کبد ماهی،،، ویتامین D
امگا369
دم کرده هل دارچین زیره زعفران و و گلاب 1 تا 15 پری⚜
✅✅حلوا میتی
✅✅عسل و دارچین
✅مز،،کشمش،،،عسل
💢💢💢بالا بردن اندومتر
✅عرق فراسیون
✅خرما
✅نشاسته و آب

انجیر. زنجبیل

میخک به صورت دمنوش ؟

ژل رویال چی هست؟