خانوما بجز فولیک اسید و ویتامین دی هزار دیگ چی باید داخل بارداری بخوریم؟؟
ش

آره فقط این دوتا ولی آزمایش بده ببین کم خونی و تیروئید نداشته باشی ک باید قرص بخوری

من امگا و چندتا وقتامين ديگه هم ميخوردم

معمولا سه ماه اول فقط فولیک اسید هست و‌ ویتامین دی مگر اینکه تیروئید یا کم خونی یا دیابت داشته باشی

تو همه بارداری که فولیک اسید نمی‌خوری
سه ماه اول میخوری بعدش باید آهن بخوری

سه ماه قبل بارداری فولیک اسید باید بخوری تا سه ماه اول.سه ماه اول بارداری ویتامن دی سه هزار.از ماه چهارم فولیک اسید قطع میشه اهن به جاش میخوری و همچنان ویتامین دی بعضی دکترها هم امگا۳ و کلسیم هم تجویز میکنم بعد سه ماه اول