سلام مامانا حالتون خوبه
اونایی که زایمان کردید خوش به حالتون یکم امید بدید
و اونایی که هم هفته منید در چه حالید من خیلی خستم کمر درد لگن درد همه جام درد میکنه بزور پا میشم😮‍💨
همش خوابم میاد 😴
نی نی خودشو سفت میکنه دل نمیکنه از اون تو بیاد بیرون🫠

وایی منم کمر درد دارم کشالم درد میکنه موقع راه رفتن میگن هرلحظه بچه میخواد بیاد بیرون از شدت فشار دخترمم خیلی خودشو سفت میکنه دیگه بریدم ب خدا😭😭

دیگه خستم😐

کاش منم درد داشتم میگن ماه درد داشته باشی زایمان راحت ترین داری ولی من هیچی😕

بخدا که بعد زایمان دلتون تنگ میشه، من اینقد پشیمونم که دخترم بیشتر نموند.
تکون هاش ،سکسه ش

منم دقیقا علایم تو را دارم ولی خبری از زایمان نیست

ورزش کن پله مخصوصا خیلی خوبه اسکات عمیق ،ی پاتو بزار رو مبل یکی زمین زانوتو هی تا کن باز کن،یه حرکت هم بشین مث حالتی ک تودسشویی میشینیم راه برو

ماه ۹واقعا سخت ترین دردناک ترین ماهه
ولی یه چیزی بگم از همین ماه لذت ببر تا میتونی بخواب استراحت کن چون بچه داری سخت‌تر از بارداریه🥺
من همش دعا میکردم زایمان کنم راحت شم
ولی سختیام بیشتر شده
فقط از نظر فکری راحت شدم

من ۳۸هفته بعد زایمان میکنم .نمیتونم بخوابم ‌.کمرم درد می‌کنه بیحالو حوصلم فقط می‌خوام دراز بکشم نفسمم در نمیاد

من ک یکسره دارم راه میرمو ورزش میکنم.شباهم گل مغربی میزارم.نمیدونم کی قراره دردام بیاد

منم دقیقا همینم.لگن و کمرم درد میکنه

من هفته ۳۷ ام و دقیقا همین علائمو دارم
از یه طرف خسته شدم
از یه طرف استرس زایمان و بعدش ..

من انقدخسته ام که واقعا دیع رد دادم پس چرا بدنیا نمیان