هریک ساعت پیاده شو قدم بزن گلم
هر موقع احساس کردی خسته شدی یه کم بزنید کنار راه برو بعد دوباره حرکت کنید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.