کره بادوم زمینی با مربا یا شیره
تخم مرغ ،
پنکیک بدون شیر درست کن
کیک صبحانه بدون شیر درست کن ،
شکلات صبحانه.
غلات صبحانه با شیر خشک یا شیر خودت قاطی کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.